Bad Zwischenahn (epd). F\u00fcr Trauernde k\u00f6nnen Nachbarn, Freunde, Kollegen eine gro\u00dfe Hilfe sein. \u00abDas soziale Netz ist eine der entscheidenden Ressourcen, um wieder in das Leben zu kommen\u00bb, sagte Psychologin Gerlinde Geiss-Mayer aus Bad Zwischenahn bei Bremen dem Evangelischen Pressedienst (epd). Breche jemand hingegen den Kontakt zu einem Trauernden ab oder weiche ihm aus, indem er beispielsweise die Stra\u00dfenseite wechsele, wenn er ihm begegne, verletze dies sehr: \u00abDas kann fast wie ein zweiter Tod, ein sozialer Tod, erlebt werden.\u00bb<\/p>\n
\u00abAnrufen, eine Karte schreiben, eine Suppe kochen und vorbeibringen, das Beet durchj\u00e4ten, den Rasen m\u00e4hen, mit dem Trauernden einen Spaziergang machen – das alles bedeutet Teilhabe am Leben\u00bb, verdeutlicht Geiss-Mayer. \u00abWichtig ist, den Verlust nicht totzuschweigen.\u00bb Briefe und Karten mit Worten zum Verstorbenen h\u00e4tten einen besonderen Wert: \u00abDie kann man mitten in der Nacht oder Jahre sp\u00e4ter rauskramen und lesen.\u00bb<\/p>\n
Trauer bedeute, einen neuen Lebensweg zu finden, den es vor dem Tod des Angeh\u00f6rigen oder Freundes nicht gegeben habe. \u00abDas ist wie eine Schneise, die man durch einen Urwald schl\u00e4gt.\u00bb So wichtig dabei soziale Kontakte seien, so unangemessen seien Ratschl\u00e4ge. \u00abLieber zur\u00fcckhalten\u00bb, meint Geiss-Mayer. Wer Ratschl\u00e4ge gebe, sende das Signal aus, dass der Trauernde besser anders w\u00e4re. \u00abHilfreicher ist es zuzuh\u00f6ren, auszuhalten, mit zu empfinden und zu fragen: Wie geht es Dir, brauchst Du Unterst\u00fctzung, wollen wir etwas unternehmen?\u00bb<\/p>\n
Grunds\u00e4tzlich seien Unsicherheiten im Umgang mit trauernden Menschen v\u00f6llig verst\u00e4ndlich, betont Geiss-Mayer. \u00abIn diesen Begegnungen und der Situation wird schlie\u00dflich deutlich, wie fragil unsere Sicherheit ist, wie verletzlich das Leben ist.\u00bb Insofern lasse sich im Kontakt und in Gespr\u00e4chen mit Trauernden lernen: \u00abZeit ist kostbar. Wir sollten weniger auf sp\u00e4ter bauen und nicht warten, sondern heute leben.\u00bb<\/p>\n
Zur Dauer von Trauerprozessen gebe es keine Regel. Sie seien wichtig, damit es gelingen k\u00f6nne, mit einem Verlust leben zu lernen. \u00abDas Leben wird niemals so wie vorher, auch wenn der Wunsch nat\u00fcrlich da ist. Die Trauer ver\u00e4ndert sich, ist ganz individuell, wird zu einem Teil des Lebens. M\u00f6glicherweise werden die Wellen der Trauer irgendwann nicht mehr so hoch. Aber die Trauer bleibt, wenn auch in anderer Form.\u00bb<\/p>\n
Source: Kirche-Oldenburg<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Bad Zwischenahn (epd). F\u00fcr Trauernde k\u00f6nnen Nachbarn, Freunde, Kollegen eine gro\u00dfe Hilfe sein. \u00abDas soziale Netz ist eine der entscheidenden Ressourcen, um wieder in das Leben zu kommen\u00bb, sagte Psychologin Gerlinde Geiss-Mayer aus Bad Zwischenahn bei Bremen dem Evangelischen Pressedienst (epd). Breche jemand hingegen den Kontakt zu einem Trauernden ab oder weiche ihm aus, indem er beispielsweise die Stra\u00dfenseite wechsele, wenn er ihm begegne, verletze dies sehr: \u00abDas kann fast wie ein zweiter Tod, ein sozialer Tod, erlebt werden.\u00bb \u00abAnrufen, eine Karte schreiben, eine Suppe kochen und vorbeibringen, das Beet durchj\u00e4ten, den Rasen m\u00e4hen, mit dem Trauernden einen Spaziergang machen…<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"false","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[43],"tags":[44],"class_list":["post-10910","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kirche-oldenburg","tag-kirche-oldenburg"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/christusnews.de\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10910","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/christusnews.de\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/christusnews.de\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/christusnews.de\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/christusnews.de\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10910"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/christusnews.de\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10910\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/christusnews.de\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10910"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/christusnews.de\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10910"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/christusnews.de\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10910"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}