Was f\u00fcr ein Sommer! Bei Temperaturen bis 38 Grad, habe ich den norddeutschen Wind echt zu sch\u00e4tzen gelernt. Aber nicht die W\u00e4rme weckt meine Lebensgeister, sondern das Licht. Schon das Aufstehen am Morgen f\u00e4llt mir leichter und ich habe das Gef\u00fchl, viel mehr zu schaffen. Lange Abende im Garten oder eben noch mal kurz vor Sonnenuntergang ins Meer h\u00fcpfen \u2013 unendlich viel Lebenszeit. <\/p>\n\n\n\n
Jetzt zeigt sich der Herbst von seiner sch\u00f6nsten Seite, die grelle Sonne ist einem w\u00e4rmeren Herbstlicht gewichen und f\u00e4rbt die Bl\u00e4tter bunt. Die Natur gibt noch mal alles, bevor sie in die wohlverdiente Winterruhe geht. Eigentlich mag ich alle Jahreszeiten, doch gegen Ende des Winters merke ich, dass mir das Licht und die Farben der Natur fehlen. In dieser Stimmung f\u00e4llt mir die Geschichte von \u201eFrederick\u201c ein. Sie erz\u00e4hlt von einer kleinen Maus, die lieber Sonnenstrahlen, Farben und W\u00f6rter f\u00fcr den Winter sammelt als N\u00fcsse, Weizen und Stroh. W\u00e4hrend alle anderen M\u00e4use gesch\u00e4ftig Tag und Nacht arbeiten. Als die Vorr\u00e4te zu Neige gehen, sinkt die Laune merklich im kalten M\u00e4usebau. Jetzt kann Frederick seinen Freunden, mit Erz\u00e4hlungen vom Sommer, W\u00e4rme und Freude schenken. Ich mag an der Geschichte, dass sie nicht wertet: Nahrung f\u00fcr K\u00f6rper und Seele stehen nebeneinander und sind gleich wichtig. Das was man mitbringt gemeinschaftlich teilen und achtsam mit sich und anderen umgehen. Das schafft Lichtmomente, die enorme Energie freisetzen. Ich m\u00f6chte mehr solcher Lichtmomente in meinen Alltag einbauen und einen Wintervorrat f\u00fcr die Seele anlegen.<\/p>\n\n\n\n
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