G\u00f6ttingen (epd). Der G\u00f6ttinger Psychologe Youssef Shiban bef\u00fcrchtet auch langfristige psychische Folgen durch die Corona-Pandemie. \u00abEs ist wichtig, neben akuten Faktoren wie der eingeschr\u00e4nkten Mobilit\u00e4t, finanziellen Sorgen und fehlender Tagesstruktur auch die langfristigen Effekte auf das Wohlbefinden im Blick zu haben\u00bb, sagte er dem G\u00f6ttinger Tageblatt (Sonnabend). \u00abHierbei geht es vor allem darum, wie unsere Weltsicht durch Corona beeinflusst wird und was dies f\u00fcr einen Einfluss auf die folgende Generation aus\u00fcbt.\u00bb<\/p>\n
Langfristige Effekte seien noch nicht absehbar, sagte Shiban, der an der Privaten Hochschule G\u00f6ttingen ein internationales Forschungsprojekt zum Thema leitet. \u00abAllerdings ist davon auszugehen, dass der Verlust sozialer Kontakte gerade f\u00fcr j\u00fcngere Personen ein nachhaltiges Problem darstellen wird, mit nicht absehbaren Folgen f\u00fcr die Psyche.\u00bb Die momentane Erh\u00f6hung der Symptombildung sei alarmierend. \u00abDer jetzige Stress macht uns anf\u00e4lliger f\u00fcr k\u00fcnftige belastende Situationen.\u00bb<\/p>\n
Je mehr Vorbelastungen jemand mitbringe, desto st\u00e4rker k\u00f6nnten die Auswirkungen der akuten Krisensituation ausfallen, sagte er. \u00abWider Erwarten scheinen vor allem junge Personen unter den zu Beginn der Pandemie erhobenen Ma\u00dfnahmen gelitten zu haben.\u00bb Mittlerweile hielten sie sich aber weniger an die Corona-Einschr\u00e4nkungen, so dass in der zweiten Befragung eine abnehmende Belastung zu erwarten sei. \u00abBei der \u00e4lteren Bev\u00f6lkerungsgruppe erwarten wir hingegen einen Anstieg der Symptombelastung, da sie die Ma\u00dfnahmen nun strikter befolgen.\u00bb<\/p>\n
Isolation und das Wegbrechen sozialer Kontakte geh\u00f6rten zu den Faktoren, die sich am st\u00e4rksten auf das Wohlbefinden von Menschen auswirkten, sagte er. Auch ein Wegfallen der Tagesstruktur und der allt\u00e4glichen Routine etwa durch Schule, Uni oder Arbeit spiele eine Rolle. \u00abAus psychologischer Sicht ist es wichtig, Tagesstruktur zu schaffen, denn Struktur bietet Halt in Krisenzeiten.\u00bb Digitale Vernetzungsangebote stellten eine Alternative zu realen Treffen dar. \u00abZudem k\u00f6nnen sinnhafte Aufgaben wie die Renovierung der Wohnung und Entspannung beispielsweise durch Yoga und Meditation helfen.\u00bb<\/p>\n
Source: Kirche-Oldenburg<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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