In stressigen Zeiten bekomme ich zu allem \u00dcberfluss oft auch noch einen Aufr\u00e4um \u2013 und Putzfimmel! Dann muss zu Hause und bei der Arbeit alles richtig gut aussehen. Jede Ecke vorzeigbar. Wenn es um mich herum sehr ordentlich ist, sauber, alles fertig, komme ich besser mit allen Anforderungen zurecht. Weil mir dann nicht st\u00e4ndig Dinge begegnen, die ich auch noch erledigen m\u00fcsste. Ich kann vorbereiten, was heute zu tun ist und entspannt durch den Tag gehen. Kein Gedanke daran, etwas mit hei\u00dfer Nadel zu stricken. Kein Druck, keine Hektik. Kein verschieben auf \u00a0die letzte Minute. Die Gelassenheit, die man braucht, um sich ohne Druck und st\u00e4ndige \u201eletzte Minuten\u201c zu bewegen, muss man erlernen. Ich habe daf\u00fcr Jahre gebraucht und habe immer noch eine Menge R\u00fcckf\u00e4lle. Was dabei hilft? Das ist unterschiedlich. Ich summe manchmal einfach leise vor mich hin: Schenk uns Zeit, schenk uns Zeit, Zeit aus dein Ewigkeit, Zeit zum nehmen, Zeit zum geben, Zeit zum miteinander leben\u2026Die Melodie ist eine Endlos-Schleife und der Text sinnvoll und ermutigend f\u00fcr mich. Oder ich mache eine To-do-Liste, um gar nicht erst etwas in die N\u00e4he der letzten Minute oder der h\u00f6chsten Eisenbahn geraten zu lassen. Was tun Sie in letzter Minute?<\/p>\n
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